他抱着胳膊面无表情道：“控制，不只是控制你的身体，更要控制你的武器，控制武器带来的所有附加影响。
当你觉得这根长长的棍子成为你的手臂时，才是真正的举重若轻。”
“行，你给我等着！”
余华屏住呼吸，低着脑袋开始尝试用棍子去接近下方的那片羽毛。
他全身肌肉紧绷，努力压制着动作，尽量让摆动幅度变小。
第一次，棍子直接就把羽毛怼进了水里。
第二次，余华迅速调整，动作更慢，但只要他一划动，羽毛要么断触，要么就沉水，至于水面的涟漪，那就更别说了。
余华极为耐心的不断重复。
终于，在半小时后，余华头一次满足所有条件、成功地转动了羽毛一圈。
用时：整整两分钟！
而徐策的要求是：八秒一圈！
时间推移，又是一小时后。
到处转悠回来的徐策突然抬头来了一句：“感觉怎么样？”
高台上，余华咧嘴一笑，回答道：“老子说欲仙欲死你信吗！”