去，陈默感觉自己的气血开始沸腾。
于是，走到休息区的空地，开始修炼基础桩功。
当他摆出基础桩功的第一式，圆满级别的招式，沸腾的气血稍微安稳一些。
很快，陈默就进入内视状态，腹中的气血丹缓缓融合，经过经络脏腑的吸收转化，化作精纯的能量，输送到四肢百骸。
特定的桩功，让这些能力化作光点，沿着经络运行，进入到脏腑之中。
等前两个招式的经络运送的光点，已经饱和后，陈默开始解析第三式。
在修炼室另一边的江涛，看到陈默修炼桩功，修炼刀法的动作，也轻了许多，怕影响到陈默。
经过几次的练习，他已经稍微掌握陈默教导的内容。
此时，修炼时间已经过半，江涛便停下休息。
“默子教了我这么多，也不知道如何报答他！算了，请他喝饮料，以后有机会再报答。”
江涛离开修炼室，去买功能饮料。
陈默这边，经过解析，圆满级别的桩功，吸收转化气血的速度是小成的好几倍。
气血丹能量充足，每次改进桩功的姿势，光点就多一分，这样明显的进步，让陈默迷醉。
一颗丹药，让他解析的速度快了好几倍，他一鼓作气，解析到了第九式。
“还有一颗精品气血丹，可惜需要隔三天才能吃。”
修炼完毕，陈默看了一下面板，气血增加了4点，到了68，基础桩功熟练度增加70点，变成大成（57/500），精神感知熟练度增加5点。
“这气血增加这么多，要算上昨天晚上吃的凶兽肉。不然，不会这么多。”
当然，还有圆满桩功的缘故。