陈知远熟练地起火烧油。
摄像老师站在旁边，镜头一直在锅里和陈知远身上切换。
和大多数人做蛋炒饭不同的是，陈知远并没有把鸡蛋提前搅成蛋液，而是等油热后，直接把鸡蛋打进去，等鸡蛋稍微成型后，再把蛋黄弄开，这样，鸡蛋白和鸡蛋黄就分离了。
陈知远最早这么做是为了节省时间，而且也能少洗一个搅蛋液的碗。
但他惊奇的发现，这样做，味道竟然会更好一点。
之后就一直使用这个方法。
鸡蛋炒成金黄色后，加入昨晚的米饭，这个时候很关键，不能用锅铲一直翻炒，这样会把米切断，从而产生黏性。
正常的办法是用锅铲轻压，让米饭自然松散。
然后依次加入一点点盐和一点点白胡椒粉，炒匀后，放入切碎的葱花，掂锅个几秒钟，就可以出锅了。
高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方法。
“姜柠，你拿个盘子。”
“哦。”
姜柠从消毒柜拿出两个盘子，陈知远一手拿着锅，一手拿着锅铲，慢慢把蛋炒饭装进盘子里。
镜头给特写。
白瓷盘盛着冒着灶气的蛋炒饭，米粒颗颗分明，裹着金黄色的蛋液，外表油亮但一点也不腻，翠绿的葱花和着米饭，让人一看就有食欲。
【看着就好吃啊。】
【我决定了，待会儿就去复刻一下。】
【勾起我的食欲了。】
【有点馋啊。】
【陈狗要是被淘汰了，可以来我店里当厨师。】
【你想多了，他现在热度这么高，可不会被轻易淘汰。】
“哇。”
姜柠双手握在一起，惊喜地说道：“看上去好好吃的样子。”
她的早餐一般比较清淡。
通常是牛奶、面包、燕麦、鸡蛋、培根这些东西，王瑶觉得早上吃这些健康。
姜柠的表现算是给了陈知远极大的满足感。
他笑着问道：“这么多够不够？”
“可以多来一点点。”
“现在呢？”
“够了。”
姜柠端起盘子，准备去餐桌上吃。
可这个时候，因为职业是老师，平时需要早起的杨玥玥，也走进了心动之家。
陈知远看到后，很快笑道：“你来的正好，刚好够三人份。”
“真的吗？”
“嗯。”
“你吃着这盘吧。”
杨玥玥开心笑道：“谢谢～”
陈知远点点头，把锅里剩下的蛋炒饭全部倒进最后一个盘子里后，就坐到姜柠对面吃了起来。
“味道好好。”
“一碗蛋炒饭而已，不用这么夸我。”
杨玥玥笑着问道：“你们宿舍就只有你一个人起了吗？”
“反正我出来的时候，他们还在睡觉，现在就不知道了。”
姜柠吃饭的时候不爱说话，杨玥玥问完这个问题后，也没有再继续说别的，三个人就这样安安静静地吃完的这顿早餐。
可直到三个人吃完，把碗都刷了，其他的嘉宾也还没有回来。
杨玥玥这个时候突然想起隐形眼镜忘了戴，于是很快又回了宿舍。
这个时候，江依琳、孙芷若、周姝几个人都起来了，只是她们都在化妆。
而杨玥玥走后，【心动之家】里就又只剩下陈知远和姜柠两个人，摄像老师还很尽职尽责地在一旁拍着，也不好玩手机打发时间。
陈知远如坐针毡。
旁边的姜柠也觉得气氛尴尬起来了。
“要不我教你绑蝴蝶结？”
姜柠点点下巴：“好啊。”
陈知远蹲下身，解开自己的鞋带，坐在一旁的姜柠也跟着照做了。
“先这样交叉绑一下，然后左手这样转一圈，右手往这边转一圈，最后这样互相扯过来。”
姜柠看的很仔细，但还是没跟上最后一步。
陈知远看她没绑好，就再教一遍，可姜柠还是没掌握到要领。
陈知远心想这也不难啊，于是笑道：“你动作慢一点，我看哪里不对。”
姜柠抬起脚，把前面的动作都重复了一遍，然后卡在了最后一步。
陈知远没忍住，直接伸手过去抓住了姜柠的小手……
真·手把手教学……
“右手抓上面这里，左手抓后面这里，然后交叉一扯就绑好了。”
几乎是在陈知远上手的一瞬间。
【陈知远你要干嘛？！】
【你还是人种吗？】
【畜生啊。】
【把你的猪蹄子给老子拿开。】
【剁了剁了！】
【保护我方姜柠！】
【再不松手，我打110了啊。】
陈知远后知后觉地反应过来，赶紧把手松开，姜柠倒是不在意，而是惊喜地看着绑好的鞋带。
她重新把鞋带解开，按照陈知远刚才教的自己尝试了一遍，然后也成功了。
“我会了耶。”
“是吧，之前就是没人教你，这个很容易的。”
姜柠怕自己记不住，赶紧多练习了几遍，