抵御，楚根却只是调整了自身呼吸的频率，让肺部自动过滤瘴气中的毒素，皮肤毛孔收紧，将有害物质隔绝在外。
“楚长老竟能以身抗瘴？”同行的长老惊叹不已，“这般肉身掌控，怕是已近‘入微’境了。”
楚根笑而不语。他知道，这并非肉身本身有多强悍，而是心灵与肉身的完美协同——他的神念如同最精准的导航，指引着肉身的每一处机能高效运转，将消耗降到最低，防御提到最强。
救援途中，遇一深涧，涧底布满尖石。其他长老或御剑、或乘宝器，楚根却只是深吸一口气，神念微动，双腿肌肉瞬间爆发出恰到好处的力量，身形如轻燕掠起，脚尖在崖壁的凸起处轻轻一点——那力度拿捏得极为精妙，既借到了力，又未撼动碎石。这般身法，没有动用丝毫法力，却比御器飞行更显灵动。
落在对岸时，他甚至有余裕伸手接住一片飘落的树叶。指尖触到叶片的刹那，他清晰地感知到叶片脉络中的水分正在蒸发，如同感知自身的气血流动一般自然。
“心灵圆满，肉身自随之圆满。”楚根望着涧底的云雾，心中了然。所谓“完美掌控肉身”，并非让肉身变得刀枪不入，而是让它成为神念的延伸，随心所欲，圆转如意。
第三章：念动即发，意与气合
心灵与肉身的协同，让楚根的功法运转进入了全新的层次。以往施展法术，需先凝神、再引气、后结印，如同按图索骥，难免有迟滞之感。如今心灵澄澈，念头生起的瞬间，气血与灵力便已随之而动，真正做到了“念动即发”。
他试过在指尖燃起灵火，以往需默诵法诀、引导火属性灵力，如今只需一个“燃”的念头，指尖的温度便瞬间升高，幽蓝的火焰凭空浮现，火势大小、温度高低，全随心意调节，毫厘不差。
更令人称奇的是他对“气”的掌控。这里的“气”，既包括天地灵气，也包括自身的气血、丹田的法力。在知着境的心灵映照下，他能清晰地“看”到气的流动轨迹，如同看着溪流在山谷间穿梭。
某次与胡九儿切磋，胡九儿祭出狐火，火势凶猛，直逼面门。楚根不退反进，神念微动，周身气血骤然加速流转，形成一道无形的“气墙”。狐火撞在气墙上，竟如投入水中的火焰般，被层层瓦解，化作细碎的火星飘落。
“你这是什么神通？”胡九儿收了狐火，九条尾巴惊讶地竖了起来，“我的狐火连精铁都能熔化，怎么到你这儿就跟撞上棉花似的？”
“不是神通，是‘意与气合’。”楚根解释道，“你的狐火虽烈，但气脉有迹可循。我只需让自身气血的流动与你的火气轨迹相逆，便能消解其力。”
他说着，抬手在空中虚划，指尖牵引着周围的灵气，竟在空中勾勒出胡九儿狐火的气脉图——那些常人看不见的能量轨迹，在他的神念中清晰如绘。
这种对“气”的精准感知，让他在炼丹、炼器时也事半功倍。以往炼丹，需时刻盯着丹炉的温度、药材的灵力变化，稍有不慎便会炼废。如今，他能“听”到药材在高温下灵力逸散的“声音”，能“感”到丹炉内壁灵力流转的“节奏”，只需心念微动，便能调整火候，让每一味药材的药性都发挥到极致。
他曾为宗门炼一批“清蕴丹”，寻常丹师一炉能成三枚已是不错，他却一炉炼出九枚，且每枚丹纹都完美无缺，引得丹堂长老专程前来请教。楚根只是指着丹炉说：“非我技艺精深，只是能与炉火、药材‘说上话’罢了。”
长老起初不解，待看到楚根仅凭神念便能让炉中火焰随药材的“需求”变化时，才恍然大悟：“原来‘知着’境的玄妙，在于能与万物之气相通啊！”
楚根却觉得，与其说是“与万物相通”，不如说是“与己相通”。当心灵能完美掌控自身的气血、法力，便如同掌握了与天地灵气对话的“通用语”——自身之气与天地之气本就同源，懂了己身，自然懂了天地。
第四章：静极生明，照见未来
心灵圆满的境界，不仅体现在对当下的掌控，更在于对“变化”的预见。
楚根发现，当心灵足够澄澈时，他能从细微的迹象中察觉到事物的发展趋势，如同看到嫩芽便知来日花开。这种“预见”并非神通，而是基于对自身、对周遭万物运转规律的深刻理解。
在楚峰打理灵田时，他能从一株月灵稻的叶片卷曲程度，预判出三日后可能降临的虫害；在与弟子论剑时，能从对方手腕的微颤中，提前看破下一招的路数。这种能力，让他在应对突发状况时从容不迫。
一次，宗门举办大比，一位弟子急于求胜，强行催动秘术，灵力在经脉中躁动欲爆。旁人尚未察觉，楚根已从他面色的细微潮红、呼吸的紊乱节奏中看出端倪，瞬间闪身上前，以指尖轻轻点在其几处穴位。
看似轻描淡写的触碰，却精准地引导着那股躁动的灵力回归正轨。弟子回过神来，惊出一身冷汗，若再迟片刻，怕是要经脉尽断。
“楚长老怎知我灵力失控？”弟子后怕不已。
楚根指着他微微颤抖的指尖：“灵力