，对其成长发育的重要性，因此，特意调整了他们的睡眠时间。
归宁的做法，是让孩子上午可以自由地睡觉，以保证充足的休息。
但到了下午，她会尽量控制着，孩子的睡眠时间。
避免他们下午睡太多，导致晚上精神亢奋，难以入睡。
当然，如果晚上孩子饿了，或者需要换尿布，那就是另外一回事，归宁会及时照顾他们的需求。
而且，当时还在医院里，归宁还没有出院的时候。
她就咬了咬牙，狠下心做了这个决定。
一旦宝宝们下午睡得太多了，就想着，不能再让他们再继续睡下去，得想个办法把他们叫醒。
于是，归宁就，或者让李刚，或者让婆婆，总之就是抱起宝宝们，走到窗户旁边。
让温暖的阳光，透过窗户洒在宝宝们的身上。
接着，轻轻地哼起了一首歌，或者大人们开始聊天，随便什么都行，声音由小到大。
再抱着宝宝们，缓缓地在房间里走动着，让宝宝们感受到，轻微的震动和晃动。
最后，时不时的用手，轻柔地抚摸着宝宝们的后背。
或者，轻拍他们的小屁股，给予一些安抚，和舒适的感觉。
以相对平和，不刺激的方式，叫醒宝宝们。