次日清晨，天刚蒙蒙亮，希尔顿酒店的餐厅就已经热闹起来。
武昌府考察团的成员们早早地就起了床，一个个精神斗擞。
经过一夜的休息，他们不仅缓解了旅途的疲惫，更对新一天的环川之行充满了期待。
陈凡穿着整齐的衣服，站在餐厅门口，笑着迎接每一位成员。
“各大家早上好！早餐已经准备好了，吃完咱们就出发，今天还有不少精彩的地方等着大家呢！”
早餐依旧是环川市民常吃的套餐，豆浆、油条、包子、鸡蛋，还有几样清爽的凉拌小菜。
朱华奎拿起一根油条，咬了一口，酥脆的口感让他眼前一亮。
“没想到这么简单的吃食，也能做得这么好吃！比本王府里的点心还合胃口。”
馀应桂也连连点头，一边喝着温热的豆浆，一边感慨。
“环川的食物虽然简单，却处处透着精致，连豆浆都比咱们武昌府的醇厚。”
众人说说笑笑，很快就吃完了早餐。
陈凡带着大家来到酒店门口，只见十多辆大巴车已经整齐地停在路边。
他转身对众人解释：“各位，考虑到咱们考察团人数比较多，将近三百人。”
“要是一起出行，动静太大，可能会影响环川市民的正常生活。”
“所以今天咱们分开行动，分别前往环川的不同景点参观。”
“我负责的这一队，加之另外两个小队，总共二十来人，咱们一起出发，先去中央公园，再去博物馆和商业广场。”
众人纷纷点头，表示理解。
朱华奎笑着说：“还是小陈考虑得周到，咱们出来参观，可不能给环川添麻烦。”
很快，二十来人就有序地登上了大巴车。
大巴车缓缓激活，朝着中央公园的方向驶去。
此时的环川，已经渐渐苏醒，街道上开始出现晨练的市民。
阳光通过车窗洒在众人身上，温暖而舒适。
不过十多分钟，大巴车就稳稳地停在了中央公园的大门口。
众人落车后，首先映入眼帘的是一块巨大的石碑，上面刻着中央公园四个苍劲有力的大字。
石碑周围摆放着五颜六色的鲜花，显得格外醒目。
公园的大门是开放式的，没有围墙，只有两排高大的梧桐树，像卫士一样守护着这片净土。
“各位，咱们第一站就是环川最大的中央公园。”
陈凡走到众人面前，笑着介绍。
“这个公园占地一千多亩，里面有湖泊、草坪、树林，还有各种健身设施，是环川市民休闲娱乐、锻炼身体的好去处。”
“而且从公园的南门出去，就是环川博物馆，咱们看完公园，正好去博物馆了解环川的历史。”
说完，陈凡便领着众人走进公园。
一进入公园，清新的空气就扑面而来，空气中夹杂着花草的清香和泥土的芬芳，让人心旷神怡。
此时正是周末的早晨，公园里格外热闹，随处可见晨练的市民。
有打太极的老人，有跳广场舞的大妈，有跑步的年轻人，还有推着婴儿车散步的夫妻，整个公园充满了生机与活力。
朱华奎看着眼前的景象，忍不住好奇地问道：“小陈，这些上了岁数的人，都在干什么呢？一个个看起来比本王还精神。”
他指着不远处一群正在慢悠悠比划动作的老人，眼神里满是疑惑。
那些老人大多头发花白，年纪看起来比他还大。
可一个个面色红润，精神矍铄，动作虽然缓慢，却格外有力。
“王爷，他们在锻炼身体呢。”陈凡笑着解释，“这些老人练的是太极和健身操，都是一些舒缓的动作，能活动筋骨、促进血液循环，长期坚持，有助于延年益寿。”
“延年益寿？”朱华奎一下子来了精神，眼睛瞬间亮了起来。
他今年已经五十六岁了，在大明已经算是长寿，可谁不想多活几年呢？
他凑近了一些，仔细观察着老人们的动作。
只见他们双手缓慢抬起，又缓缓落下，身体随着手臂的动作轻轻转动，看起来和他以前听说过的五禽戏有些相似。
他突然想起，以前宫里的御医曾跟他说过，五禽戏能模仿虎、鹿、熊、猿、
鸟五种动物的动作，有助于强身健体、延长寿命。
当时他还觉得是御医夸大其词，没当回事。
可现在，看到这么多老人聚在一起锻炼，一个个精神饱满。
他才意识到，或许这些锻炼真的有效果。
“原来如此，”
朱华奎若有所思地点点头，心里暗暗决定，回去之后也要找人教自己练一练，说不定真能多活几年。
馀应桂则被公园的景色深深吸引，他沿着湖边的步道慢慢走着，深吸了一口新鲜空气，忍不住感叹。
“这公园的景色真是太好了！绿树成荫，花草盛开，湖水清澈，身处其中，让人感觉浑身都轻松了不少，心旷神怡啊！”
在他看来，环川到处都是高楼大厦，本以为是个钢筋水泥的牢笼。
没想到竟然有这么大一片自然景观，着实让