里掏出随身携带的小本本和钢笔,神情认真得像个备考的学生,“我媳妇现在日常该注意点啥?饮食方面有没有忌口?能不能继续上班?工作太累的话,我让我单位给她调个轻松的岗位。”
医生扶了扶眼镜,神情认真地看着面前的夫妻二人,缓缓开口说道:“孕期适当活动对孕妇是有好处的,尤其是像现在这样孕早期反应还不明显的时候。只要工作不是太劳累,适当坚持一下是完全可以的。不过,一定要注意节奏,不能太过紧张或熬夜。饮食方面更要格外留心,要营养全面,荤素搭配合理,多吃富含蛋白质和维生素的食物。像生冷、寒凉的东西,比如冰镇饮料、凉拌菜,尽量少吃;辛辣刺激的也别碰,比如辣椒、花椒这些,容易上火,还可能影响胎儿的稳定。”
他顿了顿,又补充道:“另外,保持心情舒畅也很重要。情绪波动太大,对母体和孩子都不好。定期来复查,按时做产检,一切都会顺利的。”
回家的路上,夕阳洒在小巷的青石板上,映出斑驳的光影。
傅黎安一手推着那辆旧自行车,车轮碾过路面发出轻微的吱呀声,另一只手始终稳稳地搂着乔晚音的肩膀,生怕她走不稳似的。