双脚与肩同宽,大喊,“军姿准备。”
所有人迅速调整姿势,尽力做到自己以为的最好,但面色紧绷,不自觉透露出紧张之色。
林听澜在训练场上检查巡视他们军姿的动作,大体上是没问题的,细看却看不了一点,简直可以用不忍直视来形容。
林听澜边走边指导军姿的动作要领,同时用教鞭辅助指导,“抬头挺胸,眼睛目视前方,保持颈部挺直,脖子不要低,抬起来,低头看什么呢,都抬起来!。”
“双肩自然下垂,微微向后张,使身体呈现出一条直线,再向后张一下,力度不够,都没吃饱饭吗。”
“双臂自然下垂,贴于身体两侧,手指并拢,拇指贴于食指第二关节,对,保持住,别动!”
“挺胸收腹。”
“腰部挺直。”
“双腿并拢,膝盖伸直,双脚尖微微分开。”
“身体重心放在两脚之间,不要偏左或偏右。”
“眼神坚定,目视前方。”
指导完后站在正前方,观察着他们的动作,呵斥,“自信!你们都是祖国未来的栋梁,你自己都不自信,别人凭什么把保家卫国的重任放心交给你。”